Comment réaliser votre liberté financière?

Jusqu’à maintenant, combien de fois vous a-t-on dit la fameuse phrase « trouve-toi une job »?  Vous savez ce que veut dire « job »?  « Just Over Broke » (juste au dessus de la faillite)!  Plus sérieusement, si vous êtes comme la majorité de la population et échangez votre temps contre de l’argent (travail à taux horaire), bien ce texte est dédié à vous!

L’indépendance financière, c’est le rêve de plusieurs personnes, mais savent-ils vraiment qu’est-ce que c’est?  Ou encore, comment la réaliser?

Pour la majorité des gens, la liberté financière c’est la retraite!  C’est le moment… Continuer la lecture ...

Les rages de nourriture … vous connaissez ?

Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi vous avez des « rages de nourriture », comme par exemple, un besoin incontrôlable de chocolat, de café ou de noix? Plusieurs psychologues expliquent ce comportement par un manque ou un trop-plein au niveau émotionnel. On rage de certains aliments lorsqu’on est stressé, furieux ou qu’on se sent abandonné. Bien que ce côté de la médaille ait sûrement son importance, il est aussi possible qu’on mange parce que notre corps nous signale un manque nutritionnel et qu’on cherche inconsciemment à le combler.

L’extrait qui suit est tiré du livre « Vitamin Bible de Earl… Continuer la lecture ...